Ձեր դիմումը գաղտնի է։ Շտապ վտանգի դեպքում զանգահարեք 112։
WhatsApp
Գիտելիքների կենտրոն

Կախվածության նշաններ․ ինչ նկատել և ինչ անել

Մեկ նշանը ախտորոշում չէ։ Կարևոր է փոփոխությունների համադրությունը, դրանց տևողությունն ու ազդեցությունը կյանքի վրա։

Հանգիստ բաց տարածք՝ լեռների տեսարանով

Վարքային փոփոխություններ

Գաղտնիությունը, նախկին հետաքրքրությունների կորուստը, պարտականությունների անտեսումը և օգտագործման շուրջ կրկնվող կոնֆլիկտները կարող են մտահոգության պատճառ լինել։ Դրանք պետք է դիտարկել համատեքստում, ոչ թե որպես ապացույց։

Չգիտե՞ք՝ որ տարբերակն է ճիշտ

Պատմեք միայն այն, ինչ պատրաստ եք ասել։ Մասնագետը կօգնի տարբերել շտապ իրավիճակը պլանային օգնությունից և առաջարկել մեկ իրատեսական հաջորդ քայլ։

Ֆիզիկական և հոգեկան նշաններ

Քնի, ախորժակի, տրամադրության կամ արտաքին տեսքի կտրուկ փոփոխությունները կարող են ունենալ բազմաթիվ պատճառներ։ Մասնագիտական գնահատումը օգնում է չշփոթել կախվածությունը այլ բժշկական կամ հոգեկան վիճակների հետ։

Երբ գործել

Եթե կան գիտակցության խանգարում, դանդաղ կամ անկանոն շնչառություն, ցնցումներ կամ ինքնավնասման վտանգ, զանգահարեք 112։ Այլ դեպքերում առաջարկեք հանգիստ զրույց և մասնագիտական գնահատում։

Գաղտնի առաջին քայլ

Կարող եք սկսել առանց անձնական պատմությունը բացահայտելու

Առաջին կապի համար բավական է համառոտ նկարագրել իրավիճակը։ Կարող եք չնշել լրիվ անունը և չկիսվել զգայուն մանրամասներով․ մասնագետը հանգիստ կբացատրի հնարավոր հաջորդ քայլերը։

  • Չենք դատում և չենք ճնշում
  • Քննարկում ենք միայն օգնության համար անհրաժեշտ տվյալները
  • Բացատրում ենք գաղտնիության սահմանները մինչև բուժումը
Գաղտնի · կարելի է սկսել առանց լրիվ անվան · առանց պարտավորության։

Աղբյուրներ

Առաջին հաղորդագրությունից հետո

Մեկ զրույց՝ մեկ հստակ հաջորդ քայլ

Պետք չէ նախապես համաձայնել բուժման կամ պատմել ամբողջ պատմությունը։

  1. 01Ընտրում եք հարմար կապի ալիքը
  2. 02Մենեջերը ճշտում է միայն անհրաժեշտը
  3. 03Մասնագետը գնահատում է հրատապությունը
  4. 04Ստանում եք մեկ հստակ գործողության տարբերակ